Z opowieści mojej mamy wynika, że gdy byłam mała kaszką manną z jagodami ozdobiłam kuchenna ścianę. Zdecydowanie nie było to moje ulubione danie, nie i kropka. Po wielu latach podjęłam próbę zaprzyjaźnienia się z kaszą i wiecie co... uwielbiam.
Uwielbiam kaszę manną gotowaną na mleku, z miodem i owocami. Poniżej pierwsza odsłona :)
Składniki ( 1 porcja):
- 1 szklanka mleka
- 2 łyżki kaszy mannej
- 1 łyżka miodu naturalnego
- pół pomarańczy
- 2 łyżeczki nasion chia
- garść borówek amerykańskich
Przygotowanie:
Mleko wlewamy do rondelka, zagotowujemy, dodajemy kaszę i wszystko dokładnie mieszamy. Gotujemy ok 5 min.aż kasza zgęstnieje. Następnie odstawiamy do lekkiego przestygnięcia.
Dodajemy miód i wszystko mieszamy.
Pomarańcz obieramy, kroimy; jagody myjemy.
Wszystkie dodatki układamy na kaszy.
Smacznego !
No comments:
Post a Comment